Es gibt verschiedene Möglichkeiten von Anspannung und Lockerung ebenso wie die problembehafteten
Verspanngungen und Überentspannungen, die daraus entstehen können und beim Asthma aber auch allen anderen chronischen Problemen (hyperkinetische Störung) eine Rolle spielen.

Allegemein spricht man immer über Verspannungen. Aber so einfach ist das nicht.
Jeder Organismus hat die Möglichkeit auf verschiedene Spannungssysteme einfluss zu nehmen.

Einerseits gibt es die Muskelanspannung. Wir können Muskeln anspannen und entspannen, das weis jeder, denn das kann man sehen und nachprüfen auch wenn mann den Vorgang im einzelnen nicht nachvollziehen kann.
Niemend kann z.B. fühlen, wie sich die nervale Reaktion in den Nervenbahnen entwickelt bis zum Muskel hin.
So ist es auch schweirig zu verstehen, dass es auch die Möglichkeit einer nervalen Anspannung gibt.

So sind wir bei der weiten Möglichkeit. Die Anspannung der Nervenbahnen.
Da eine Wahrnehmung der Anspannung der Nervenbahnen nicht möglich ist, gibt es auch bis heute keine grundlegende und erkennbare Möglichkeiten eine Anspannung, sowie eine Lösung der Nervenbahnen nachzuvollziehen. Es ist eine System, das im Bereich des Symphatikus, Prasmpathikus greift. Also in das autonome Nervensystem.

Man kann Spannungen direkt in den sensiblen und motorischen Nervenbahnen erzeugen und dabei in deren Aktivitätsstrukturen eingreifen, sowie in die autonomen Nervenbahnen. Ob dies nun getrennt möglich ist oder nicht, ich meine schon, doch kenne ich noch keine exakten nachvollziehbaren Übungen, die eine Differenzierung zwischen den verschiedenen Nervenstrukturen zulassen.
Jedoch kann ich eine Differenzierung zwischen muskulärer Anspannung und sensibler Nervenanspannung herstellen, was auch andere im Versuch nachvollziehen können.

Die Reaktionsmuster die daraus erfolgen nenne ich kinetischen Effekt.
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